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  • Un homme martiniquais de plus de 60 ans réalise des exercices d’équilibre encadrés par un professionnel dans une salle lumineuse et rassurante.
    Senior

    Comment accéder aux maisons Sport-Santé en Martinique après 60 ans ?

    Après 60 ans, reprendre une activité demande souvent un cadre rassurant, surtout en cas de maladie chronique, de douleurs articulaires ou de perte d'équilibre. Une maison Sport-Santé en Martinique met en relation les personnes avec des professionnels formés à l'adaptation…

    Par Alfreda septembre 24, 2026
  • Homme senior préparant un dîner léger dans une cuisine lumineuse au début de la soirée.
    Santé

    Comment réduire le risque cardiaque lié aux repas décalés chez les hommes ?

    Les horaires alimentaires font partie des repères qui structurent la journée biologique. Chez les hommes après 60 ans, des repas décalés et risque cardiovasculaire chez les hommes doivent être envisagés avec prudence, car l'âge s'accompagne souvent d'autres facteurs comme l'hypertension,…

    Par Alfreda septembre 6, 2026
  • Un couple âgé examine des documents financiers avec un conseiller pour préparer sa protection future.
    Assurance dépendance ou épargne : préserver son capital
  • Personne âgée se levant d’un fauteuil releveur après une opération de la hanche.
    Après une opération de la hanche : fauteuil releveur ou lit médicalisé ?
  • Une femme d'environ 55 ans échange calmement avec une médecin dans un cabinet médical lumineux et accueillant.
    Quels professionnels choisir face aux effets sous-estimés de la ménopause ?
  • Chambre d’enfant lumineuse et sereine aux tons naturels, avec rangements discrets et coin lecture confortable.
    Aménager une chambre d’enfant pour le sommeil : 7 repères essentiels
  • Une personne âgée marche prudemment dans un couloir dégagé équipé d’une rampe murale.
    Sécuriser le couloir après un AVC sans médicaliser la maison
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